以下是关于束腰穿法的全部内容,持续更新。
束腰怎么用,网上很多说法太极端:要么吹成瘦腰神器,要么骂得一无是处。我自己断断续续用过几种,最实在的结论是:它能帮你在短时间内把腰腹线条收干净,但用法错了,勒胃、卷边、呼吸不顺都会来得很快。
← 查看全部标签