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胎内回归避坑,最重要的是看懂三件事:包裹感为何让人放松,强烈画面为何不等于真实记忆,以及带领者如何通过语言制造暗示。它可以被当作低刺激的想象练习,却不能替代诊断和治疗。理解背后的逻辑,才不容易花钱买神秘感。
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